Transzcendentális Meditáció − külföldi ismert személyek ajánlásával

Transzcendentális Meditáció

Sok helyen olvasni a meditáció nyújtotta jótékony hatásokról, ám ha próbáltad már, tudod, hogy az elmét lecsendesíteni nem egyszerű.

Itt most egy olyan meditációs technikát ajánlunk a figyelmedbe, amelyet könnyű gyakorolni, bárki meg tudja tanulni és ráadásul még élvezetes is.

Csak néhány a Transzcendentális Meditáció tudományosan is igazolt jótékony hatásai közül:

  • erőteljes stresszoldó hatás
  • lecsendesíti az elmét, békességet teremt
  • növeli a boldogságot
  • javítja az egészséget
  • csökkenti a depressziót, szorongást
  • normalizálja a vérnyomást
  • jó hatással van a szív- és érrendszer egészségére

De mindez nem minden. A Transzcendentális Meditáció egyúttal egy nagyon mély spirituális tapasztalatot is nyújt.

Az elménk, amely mindig valami másnak a képét tükrözi, végre megtalálja önmaga forrását. Önmaga legmélyén pedig megtapasztalja létének határtalanságát, a tiszta Önvalót − mint amikor egy hullám elnyugodva visszatér forrásába, az óceán végtelen csendjébe.

Ismertető előadás

Ha szeretnéd megtapasztalni mindezeket a jótékony hatásokat, jelentkezz egy díjtalan ismertető előadásra, és tanuld meg a TM-technikát!

Ha pedig bővebben is olvasnál minderről, ajánljuk figyelmedbe az alábbi könyvet a Transzcendentális Meditációról, amely a szerző nagylelkű felajánlása alapján most díjtalanul letölthető:

Sőregi Ottó: „Bölcsek titka” (.pdf)

Share This